Qué son las hemorroides, cuáles son los síntomas y cómo tratarlas

Qué son las hemorroides, cuáles son los síntomas y cómo tratarlas

Si alguna vez has sufrido de dolor en el área rectal al evacuar o al estar sentado, probablemente tuviste un caso de hemorroides.

 

Las hemorroides pueden afectar hasta al 50% de los adultos en algún momento de su vida y sus síntomas son tratables.

 

En este post vamos a hablar sobre qué son las hemorroides, cuáles son los síntomas, sus causas y cómo tratarlas.

 

¿Qué son las hemorroides?

 

A las hemorroides se les conoce también como almorranas y se trata de la inflamación de las venas, piel u otros tejidos del área del recto o ano.

 

Las hemorroides pueden aparecer en el área externa o interna del recto, suelen contener sangre o pus y son realmente dolorosas.

 

Síntomas de las hemorroides

·         Abultamientos o abscesos en la zona ano rectal.

·         Mucho dolor al evacuar, estar sentado o incluso caminar.

·         Inflamación, hinchazón o picazón en el área ano rectal.

·         Sangrado y supuración de pus.

 

Causas de las hemorroides

 

Las hemorroides no suelen ser peligrosas, pueden desaparecer a los pocos días (aunque después de un proceso doloroso) y son causadas por:

 

·         Padecer de estreñimiento, lo que puede causar esfuerzo excesivo al defecar.

·         Esfuerzo al evacuar los intestinos o la diarrea crónica.

·         Estar sentado mucho tiempo en el inodoro.

·         Levantar mucho peso con frecuencia.

·         El embarazo y el parto.

·         Ser obeso.

·         Tener mucho estrés y ansiedad, lo que afecta al sistema digestivo.

·         Las relaciones sexuales anales.

·         Tener una dieta con un bajo contenido de fibra.

 

Comer más frutas y vegetales para tratar las hemorroides

Tratamiento para las hemorroides

Cuando se tiene un episodio de hemorroides, hay algunos tratamientos que se pueden aplicar para aliviar los síntomas como:

 

·         Tratamiento tópico con ciertas cremas que alivian la inflamación del área anal.

·         Tomar analgésicos que alivian el dolor en el área rectal.

·         Realizar baños o asientos con agua tibia y fría para aliviar el dolor.

·         Una vez que las hemorroides se rompan (como una espinilla), debe limpiarse el área rectal.

·         El casos muy severos, un médico puede recomendar realizar algún tipo de cirugía.

 


Prevención de las hemorroides


Cambiar o implementar ciertos hábitos o estilo de vida puede evitar la aparición de las hemorroides.

 

Es importante comer mucha fibra y tomar bastante agua, para que las heces no sean tan duras.

 

Comer más frutas y vegetales para evita sufrir de estreñimiento, de manera que se evacue sin hacer mucha fuerza.

 

Realizar ejercicio, no llevar una vida sedentaria y evitar estar sentado durante mucho tiempo también ayudará.